6月27日消息，血管毒劑外賣雖便捷，男日卻暗藏健康風(fēng)險。均點(diǎn)

據(jù)報道，外賣不久前，次需34歲的終身程序員李先生因突發(fā)胸痛就醫(yī)，檢查發(fā)現(xiàn)血壓超標(biāo)、服藥血管狹窄，塑料而日均2.5次的包裝外賣飲食習(xí)慣正是 “元兇”。

經(jīng)3個月飲食調(diào)整，血管毒劑他雖體重下降、男日膽固醇降低，均點(diǎn)但血管斑塊仍需終身服藥控制。外賣

不健康的次需外賣飲食與包裝隱患“雙重暴擊”。研究顯示，終身70℃的PP塑料餐盒會釋放超國標(biāo)4.2倍的雙酚A，微塑料還會引發(fā)血管炎癥，使頸動脈斑塊風(fēng)險增加1.8倍。

而外賣本身高油、高鹽、高糖的特點(diǎn)更雪上加霜：單份外賣平均含油量超日推薦量50%，反式脂肪酸加速動脈硬化；一碗酸辣粉含鹽量抵兩天攝入量，推高中風(fēng)風(fēng)險；頻繁攝入的甜食會導(dǎo)致胰島素抵抗。

此外，外賣普遍缺乏蔬菜，膳食纖維和護(hù)心營養(yǎng)素嚴(yán)重不足，精制碳水還會引發(fā)血糖波動，加劇血管損傷。

因此，享受外賣便捷的同時，務(wù)必關(guān)注健康，合理選擇，守護(hù)血管健康。

本文來源：http://www.iv82.cn/news/67b30299630.html

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